Dette er en workshop, hvor vi udforsker vores stemme og leger med lyd i alle afskygninger.Lyd er vibration og lyd kan helbrede.

Jeg oplever igen og igen, hvor godt det gør at forbinde mig til kroppen via min stemme og mærke, hvordan lyden kan forløse og centrere mig.

Vores stemme er så vigtig en del af vores liv og vores evne til at være i verden. I vores stemme ligger desuden muligheden for at forløse og helbrede kroppens ubalancer.

Hvor god er du til at give udtryk for det du har på hjertet?…Kan du sige fra?… Og endnu vigtigere: kan du sige ja til dig selv?

I denne workshop handler det ikke om at kunne synge “smukt”. Det handler om at du udforsker din stemme og leger med den lyd der er og bliver klogere på din stemmes kraft og dybde sammen med andre.

Vi vil lave øvelser for vejrtrækning.
Korte meditationer.
Forskellige øvelser, hvor kroppen leder os ind til vores stemme og lyd.
Afspændingsøvelser.
Taoistiske healingslyde og bevægelser.
Og en masse andre øvelser, hvor vi udforsker med vores stemmer i fællesskab.
Synes du det lyder spændende, og har du lyst til at lade dig udfordre og lære mere om dig selv på en sjov og uhøjtidelig måde, så er denne workshop måske noget for dig.