Taoistisk, Spirituel workshop for kvinder med kroppen i fokus.

Et forløb for kvinder, som i et trygt, inspirerende og eksperimenterende rum, har lyst til at arbejde med deres indre gudinde.

Med yogaøvelser, grounding øvelser, meditationer, stemme og energiarbejde vil vi dyrke og reetablere kontakten med vores fantastiske krop og derigennem opdage vores saft, kraft og styrke og manifestere den i vores dagligdag, arbejde, parforhold og familie.

Vi tager udgangspunkt i øvelserne fra Universal Healing Tao blander dem med energetiske øvelser og andre værktøjer fra livets skole … Og fokus på nærvær.

Universal Healing Tao har en masse fantastiske øvelser som handler om at få en solid jordforbindelse og bruge jordens og himlens kraft til at styrke kroppen.

  • Structure fra Ironshirt som giver os en indre styrke og en stærk jordforbindelse
  • Yogaøvelser fra Tao Yin som giver os kropslig smidighed.
  • Meditationer fra Basic Alchemy som styrker vores kropslige bevidsthed med jorden
  • Energetiske øvelser, hvor vi leger med og forbinder os med vores feminine kraft
  • Meditationer fra Healing Love, hvor vi arbejder bevidst med vores seksuelle energi
  • Transformerende lyde som bringer harmoni i vores følelser og dermed øger vore velbefindende.
  • mm ………………..

Det er et forløb som strækker sig over 5 gange, hvor temaet opstår sammen med den energi som er tilstede den aften. Jeg vil lave et oplæg og lægge op til en diskussion/snak og guide gennem de øvelser og meditationer som der lægges op til i den forlængelse.

Der er ofte et fælles tema der ligger i luften………….

Såsom:

Hvad betyder det for os hver især at være kvinde – datter – mor – elskerinde ………..

Hvad vil det sige at være feminin?

Hvordan kommer vi i forbindelse med de basale feminine egenskaber?

 

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er interesseret i at deltage i dette forløb.